LỚP THỂ DỤC NHÓM

Chúng tôi tự hào về cộng đồng của mình – những vận động viên và những người tạo nên sự thay đổi thuộc mọi độ tuổi và hình thể luôn sát cánh cùng nhau tiến bộ. Thể dục nhóm là bài tập giảm mỡ toàn thân tuyệt vời, rèn luyện cá tính, xây dựng tình bạn và tận hưởng niềm vui bất tận. Trải nghiệm sức mạnh của bộ môn thể dục nhóm tại UFC GYM. Các lớp kết hợp nhiều chương trình chính thống với các bài tập chuyên biệt chỉ có ở UFC GYM, mang đến nhiều chọn lựa để bạn dễ dàng tìm được lớp thích hợp. Bất kể mục tiêu của bạn là giảm mỡ, săn chắc cơ thể, cải thiện sự dẻo dai hay tập luyện nâng cao, chúng tôi sẽ giúp bạn thực hiện.

Trải nghiệm miễn phí

Danh sách lớp học

Circuit Cycle

Lớp đạp xe này sẽ pha trộn các bài tập nâng cao sức mạnh và sức bền của cơ thể...

Tìm hiểu thêm

Killer Core

Killer Core là lớp học sử dụng trọng lượng cơ thể, ống lăn nhằm nâng cao sức mạnh và ...

Tìm hiểu thêm

Hard Core Abs

Lớp học 30 phút này sử dụng các phương pháp tập luyện ở cấp độ cao nhất...

Tìm hiểu thêm

Muscle Makeover

Tại lớp học này, bạn sẽ được vận động toàn bộ cơ bắp của mình mà không bỏ qua một nhóm cơ nào...

Tìm hiểu thêm

Total Body Barbell

Sử dụng tạ đòn để thay đổi và tăng cường sức mạnh của các nhóm cơ lớn...

Tìm hiểu thêm

PTX2

PTX là sự kết hợp tập gym hiệu quả của các bài tập cường độ cao, phối hợp nhiều tư thế kháng lực...

Tìm hiểu thêm